Unexpected Running

 


DOSTAŇ SE DO TEMPA

Jsi pokročilejší běžec/běžkyně a chceš si dát do těla? Zkus náš intervalový trénink orientovaný na různá tempa běhu. Po volnějším úvodu a pořádném rozcvičení přijdou na řadu intervalové úseky různé délky a intenzity. Buď si jistý/á, že se u toho pěkně zapotíš! Na závěr doceníš volný výklus a protažení. Tým našich trenérů se postará o to, aby ti byl trénink šitý na míru. Unexpected Running ti pomůže zvládnout nástrahy tohoto typu tréninku a přeřadit na vyšší rychlost.

 


Trenéři: Marcel Brož  |  Tereza Janečková  |  Jan Murín  |  Alena Ulrichová  |  Jan Pernica